{"id":779,"date":"2020-06-29T13:33:29","date_gmt":"2020-06-29T13:33:29","guid":{"rendered":"https:\/\/delego.hu\/?p=779"},"modified":"2024-07-31T07:44:54","modified_gmt":"2024-07-31T07:44:54","slug":"hogyan-kezeld-a-legrosszabb-fonok-tipusokat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/delego.hu\/ru\/hogyan-kezeld-a-legrosszabb-fonok-tipusokat\/","title":{"rendered":"Hogyan kezeld a legrosszabb f\u0151n\u00f6k t\u00edpusokat?"},"content":{"rendered":"<p><strong>Mindannyian tal\u00e1lkoztunk m\u00e1r olyan f\u0151n\u00f6kkel, aki nem volt \u00e1lmaink netov\u00e1bbja, ha m\u00e1shol nem, az iskol\u00e1ban, tan\u00e1raink k\u00f6z\u00f6tt akadt ilyen. Egy rossz f\u0151n\u00f6k-beosztott kapcsolat megm\u00e9rgezheti a mindennapokat, \u00e9s ak\u00e1r eg\u00e9szs\u00e9gk\u00e1ros\u00edt\u00f3 hat\u00e1sa is lehet a folyamatos stressz miatt. Arr\u00f3l, hogy \u00e1ltal\u00e1noss\u00e1gban hogyan lehet kezelni egy ilyen rossz viszonyt al\u00e1 \u00e9s f\u00f6l\u00e9rendelt szem\u00e9lyek k\u00f6z\u00f6tt egy kor\u00e1bbi cikk\u00fcnkben, itt is olvashatsz. Ebben a bejegyz\u00e9sben \u00f6sszeszedt\u00fck a teljess\u00e9g ig\u00e9nye n\u00e9lk\u00fcl a legrosszabb f\u0151n\u00f6k t\u00edpusokat, \u00e9s egy r\u00f6vid \u201ehaszn\u00e1lati utas\u00edt\u00e1st\u201d is mell\u00e9kel\u00fcnk hozz\u00e1.<\/strong><\/p>\n<h3>F\u0151n\u00f6k, aki soha nincs ott<\/h3>\n<p>Els\u0151re azt gondoln\u00e1d, ha a f\u0151n\u00f6k soha nincs ott, szuper, akkor azt csin\u00e1lsz, amit akarsz, \u00fagy, ahogy akarod, hiszen nincs senki, aki ellen\u0151rizne. De ugye id\u0151vel Te is r\u00e1j\u00f6ssz arra, hogy ez nem eg\u00e9szen \u00edgy van. A f\u0151n\u00f6k, aki soha nincs ott, annyira elfoglalt, annyi fel\u00e9 kell figyelnie, hogy szem\u00e9lyesen nincs ideje mindig ott lenni, DE az eredm\u00e9ny igenis \u00e9rdekli, \u00e9s az egyes r\u00e9szfeladatokn\u00e1l is a j\u00f3v\u00e1hagy\u00e1s\u00e1ra lenne sz\u00fcks\u00e9ged. Ilyenkor h\u00edvod, \u00fczenetet hagysz, e-mailt k\u00fcldesz, de nincs reakci\u00f3, \u00e9s nincs olyan, aki helyette r\u00e1 tudna b\u00f3lintani az adott k\u00e9rd\u00e9sre.<\/p>\n<pre><strong>Hogyan kezeld? <\/strong><\/pre>\n<p>Az\u00e9rt Te nem sokat tudsz tenni, hogy f\u0151n\u00f6k\u00f6d kev\u00e9sb\u00e9 legyen elfoglalt, de a t\u00e1voll\u00e9t\u00e9t tudod megfelel\u0151en kezelni. Ha nincs reakci\u00f3 a h\u00edv\u00e1sokra \u00e9s az \u00fczenetekre, de a feladat nem v\u00e1rhat, b\u00e1tran gondolj bele mit tenne \u0151, hogyan cselekedne, \u00e9s t\u00e9gy \u00fagy. Egy ilyen t\u00edpus\u00fa f\u0151n\u00f6knek sz\u00fcks\u00e9ge van olyan emberekre, akik k\u00e9pesek maguk is d\u00f6nt\u00e9seket hozni. Pozit\u00edv eredm\u00e9ny eset\u00e9n a pozit\u00edv visszajelz\u00e9s sem marad el, amennyiben m\u00e9gis balul s\u00fclne el, \u00fagy abb\u00f3l mindketten tanulhattok. Ne feledd csak az tud hib\u00e1zni, aki tesz is valamit.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>A hangos f\u0151n\u00f6k<\/h3>\n<p>Vannak ember t\u00edpusok, akik, ha hatalmat kapnak a kez\u00fckbe onnant\u00f3l csak a legrosszabb oldalukat mutatj\u00e1k a munkahelyen. A hangos f\u0151n\u00f6k nem csak kiab\u00e1l, de el\u0151szeretettel sz\u00e9gyen\u00edt meg m\u00e1sok el\u0151tt \u00e9s becsm\u00e9rli a munk\u00e1dat. Ez a fajta passz\u00edv agressz\u00edv t\u00edpus sz\u00edvesen ad negat\u00edv kritik\u00e1t, pozit\u00edv visszajelz\u00e9st viszont ann\u00e1l kev\u00e9sb\u00e9. Miatta stresszesek a beosztottak, sokszor ink\u00e1bb m\u00e1s munka ut\u00e1n n\u00e9znek. St\u00edlusa \u00e9s modora a dolgoz\u00f3k fel\u00e9 ki\u00e1llhatatlan.<\/p>\n<pre><strong>Hogyan kezeld?<\/strong><\/pre>\n<p>Sajnos a felmond\u00e1s nem biztos, hogy a legjobb megold\u00e1s, hiszen nem tudhatod, mikor tal\u00e1lsz \u00fajabb \u00e1ll\u00e1st. Semmik\u00e9pp ne mondj fel, am\u00edg nincs <a href=\"https:\/\/delego.hu\/ru\/2020\/06\/29\/munkahely-valtas\/\">\u00faj munkahelyed<\/a>.<br \/>\nNe vesz\u00edtsd el a hidegv\u00e9red, csak v\u00e1rj, am\u00edg befejezte a mondand\u00f3j\u00e1t. Soha ne sz\u00f3lj vissza a kiab\u00e1l\u00e1s k\u00f6zep\u00e9n, nehogy az \u00e1ll\u00e1sodba ker\u00fclj\u00f6n. Adj neki 1-2 napot, hogy lenyugodjon, ezut\u00e1n \u00e9rdemes egy alkalmas id\u0151pontot k\u00e9rni sz\u00f3ban, vagy e-mailben, amikor tudn\u00e1l vele besz\u00e9lni. Fontos, hogy a hangv\u00e9teled nyugodt, \u00e9s szakmai legyen, hiszen nem vagytok bar\u00e1tok, de ellens\u00e9gek sem, az indulatoknak nincs helye. \u00c9rdemes a mondand\u00f3dat valamilyen egy\u00fctt\u00e9rz\u00e9ssel, egyet\u00e9rt\u00e9ssel kezdeni, hogy l\u00e1ssa nem t\u00e1madni akarsz. Pl. Tudod mekkora felel\u0151ss\u00e9g van a h\u00e1t\u00e1n, vagy biztosan neh\u00e9z lehet ennyi embert ir\u00e1ny\u00edtani. Majd mondd el neki, hogyan \u00e9rintettek t\u00e9ged az oda nem ill\u0151 szavak \u00e9s a st\u00edlus amit haszn\u00e1lt. Fontos, hogy csak a munk\u00e1r\u00f3l essen sz\u00f3 \u00e9s ne szem\u00e9lyeskedj. Jelezd fel\u00e9, hogy ha m\u00e1sk\u00e9pp kommunik\u00e1lna fel\u00e9d, fel\u00e9tek, az a munk\u00e1dra\/munk\u00e1tokra is \u00f6szt\u00f6nz\u0151bben hatna. \u00c9rdemes r\u00e1k\u00e9rdezni, hogy van -e konkr\u00e9t \u00f6tlete vagy elk\u00e9pzel\u00e9se, amiben esetleg neked kellene javulni a munk\u00e1dat illet\u0151en. Tetszeni fog neki a kezdem\u00e9nyez\u0151 viselked\u00e9s, \u00e9s tal\u00e1n a k\u00e9s\u0151bbiekben lejjebb veszi a hanger\u0151t.<\/p>\n<h3>A negat\u00edv f\u0151n\u00f6k<\/h3>\n<p>A negat\u00edv f\u0151n\u00f6k amikor felvesz a munk\u00e1ra m\u00e9g kedves, b\u00edztat\u00f3. \u00d6r\u00fcl, hogy v\u00e9gre egy megfelel\u0151 embert tal\u00e1lt a poz\u00edci\u00f3ra, mivel szerinte az emberei t\u00f6bbs\u00e9ge alkalmatlan. Id\u0151vel a pozit\u00edv kisug\u00e1rz\u00e1s megv\u00e1ltozik, \u00e9s Te is megismered azt az \u00e9n\u00e9t, amit a koll\u00e9g\u00e1id bizonyosan m\u00e1r ismertek. Semmi sem j\u00f3, mindenre nemet mond, minden \u00f6tletet elutas\u00edt. Nincs pozit\u00edv visszajelz\u00e9s. Miatta elv\u00e9sz az emberekb\u0151l a motiv\u00e1ci\u00f3 \u00e9s a lelkesed\u00e9s.<\/p>\n<pre><strong>Hogyan kezeld?<\/strong><\/pre>\n<p>Az ilyen t\u00edpus\u00fa f\u0151n\u00f6kt\u0151l nem v\u00e1rhatsz d\u00edcs\u00e9retet, az \u0151 eset\u00e9ben, ha nincs reakci\u00f3 valamire, az jelenti a pozit\u00edv meger\u0151s\u00edt\u00e9st. Teh\u00e1t ha a nap v\u00e9g\u00e9n \u00e9pp nem mondja, hogy a munk\u00e1d egy kalap sz*r, akkor biztos lehetsz benne, k\u00f6sz\u00f6ni sz\u00e9pen minden rendben volt! Az ilyen t\u00edpus\u00fa f\u0151n\u00f6kn\u00e9l k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen fontos az \u00f6sszetart\u00e1s a dolgoz\u00f3k k\u00f6z\u00f6tt. A munk\u00e1t illet\u0151en k\u00e9nytelenek vagytok egym\u00e1st \u00e9s \u00f6nmagatokat motiv\u00e1lni. Pszichol\u00f3gusok szerint a legjobb, ha a k\u00f6rnyezet\u00fcnkben l\u00e9v\u0151 zavar\u00f3an negat\u00edv embereket egyszer\u0171en kiz\u00e1rjuk, de ezt ugye a munkahelyen el\u00e9g neh\u00e9z megtenni. Azt javasoljuk az \u00e1lland\u00f3 negativit\u00e1st ne vedd a szem\u00e9lyed elleni t\u00e1mad\u00e1snak. Az ilyen t\u00edpus\u00fa f\u0151n\u00f6k a saj\u00e1t bizonytalans\u00e1ga miatt veti el \u00e1lland\u00f3an az \u00faj\u00edt\u00f3 gondolatokat, \u00edgy a legjobb, amit tehetsz, hogy \u00f6tletedet megfelel\u0151en, minden ir\u00e1nyb\u00f3l al\u00e1t\u00e1masztod, sz\u00e1mokkal, p\u00e9ld\u00e1kkal.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u00d6sszess\u00e9g\u00e9ben ah\u00e1ny ember, annyi f\u0151n\u00f6k t\u00edpus l\u00e9tezik, ez\u00e9rt sajnos nem lehet mondani, hogy a fent le\u00edrtak 100%-ban bev\u00e1lnak. Amennyiben tov\u00e1bbi gondod akad, \u00e9rdemes a f\u0151n\u00f6k\u00f6d f\u0151n\u00f6k\u00e9hez fordulni, vagy egy olyan szem\u00e9lyhez, aki egyenrang\u00fa f\u00e9lk\u00e9nt tud vele besz\u00e9lni. Pl. egy HR-es vagy egy m\u00e1sik m\u0171szak vezet\u0151je. Amennyiben tov\u00e1bbi k\u00e9rd\u00e9sed van, esetleg tan\u00e1csra van sz\u00fcks\u00e9ged, keress minket bizalommal az al\u00e1bbi el\u00e9rhet\u0151s\u00e9geken: +36 1 301 5018; info@delego.hu<\/p>\n<p>Illetve ha munk\u00e1ba \u00e1lln\u00e1l, itt b\u00f6ng\u00e9szhetsz az \u00e1ll\u00e1saj\u00e1nlataink k\u00f6z\u00f6tt -&gt; <a href=\"http:\/\/hr.delegoallas.hu\">KLIKK<\/a><\/p>\n<p><em>Magony Gabriella<\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mindannyian tal\u00e1lkoztunk m\u00e1r olyan f\u0151n\u00f6kkel, aki nem volt \u00e1lmaink netov\u00e1bbja, ha m\u00e1shol nem, az iskol\u00e1ban, tan\u00e1raink k\u00f6z\u00f6tt akadt ilyen. Egy rossz f\u0151n\u00f6k-beosztott kapcsolat megm\u00e9rgezheti a mindennapokat, \u00e9s ak\u00e1r eg\u00e9szs\u00e9gk\u00e1ros\u00edt\u00f3 hat\u00e1sa is lehet a folyamatos stressz miatt. Arr\u00f3l, hogy \u00e1ltal\u00e1noss\u00e1gban hogyan lehet kezelni egy ilyen rossz viszonyt al\u00e1 \u00e9s f\u00f6l\u00e9rendelt szem\u00e9lyek k\u00f6z\u00f6tt egy kor\u00e1bbi cikk\u00fcnkben, itt [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":783,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-779","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hasznos-anyagok"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Hogyan kezeld a legrosszabb f\u0151n\u00f6k t\u00edpusokat? - Delego<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/delego.hu\/ru\/hogyan-kezeld-a-legrosszabb-fonok-tipusokat\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hogyan kezeld a legrosszabb f\u0151n\u00f6k t\u00edpusokat? - Delego\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Mindannyian tal\u00e1lkoztunk m\u00e1r olyan f\u0151n\u00f6kkel, aki nem volt \u00e1lmaink netov\u00e1bbja, ha m\u00e1shol nem, az iskol\u00e1ban, tan\u00e1raink k\u00f6z\u00f6tt akadt ilyen. Egy rossz f\u0151n\u00f6k-beosztott kapcsolat megm\u00e9rgezheti a mindennapokat, \u00e9s ak\u00e1r eg\u00e9szs\u00e9gk\u00e1ros\u00edt\u00f3 hat\u00e1sa is lehet a folyamatos stressz miatt. Arr\u00f3l, hogy \u00e1ltal\u00e1noss\u00e1gban hogyan lehet kezelni egy ilyen rossz viszonyt al\u00e1 \u00e9s f\u00f6l\u00e9rendelt szem\u00e9lyek k\u00f6z\u00f6tt egy kor\u00e1bbi cikk\u00fcnkben, itt [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/delego.hu\/ru\/hogyan-kezeld-a-legrosszabb-fonok-tipusokat\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Delego\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-06-29T13:33:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-07-31T07:44:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/delego.hu\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/rossz-fonok.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"626\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"447\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"hello@adgo.hu\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"hello@adgo.hu\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/delego.hu\/zh\/hogyan-kezeld-a-legrosszabb-fonok-tipusokat\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/delego.hu\/zh\/hogyan-kezeld-a-legrosszabb-fonok-tipusokat\/\"},\"author\":{\"name\":\"hello@adgo.hu\",\"@id\":\"https:\/\/delego.hu\/ru\/#\/schema\/person\/cb9507edb777b15e5e21f07e92c1d551\"},\"headline\":\"Hogyan kezeld a legrosszabb f\u0151n\u00f6k t\u00edpusokat?\",\"datePublished\":\"2020-06-29T13:33:29+00:00\",\"dateModified\":\"2024-07-31T07:44:54+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/delego.hu\/zh\/hogyan-kezeld-a-legrosszabb-fonok-tipusokat\/\"},\"wordCount\":1126,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/delego.hu\/ru\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/delego.hu\/zh\/hogyan-kezeld-a-legrosszabb-fonok-tipusokat\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/delego.hu\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/rossz-fonok.jpg\",\"articleSection\":[\"hasznos anyagok\"],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/delego.hu\/zh\/hogyan-kezeld-a-legrosszabb-fonok-tipusokat\/\",\"url\":\"https:\/\/delego.hu\/zh\/hogyan-kezeld-a-legrosszabb-fonok-tipusokat\/\",\"name\":\"Hogyan kezeld a legrosszabb f\u0151n\u00f6k t\u00edpusokat? - Delego\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/delego.hu\/ru\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/delego.hu\/zh\/hogyan-kezeld-a-legrosszabb-fonok-tipusokat\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/delego.hu\/zh\/hogyan-kezeld-a-legrosszabb-fonok-tipusokat\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/delego.hu\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/rossz-fonok.jpg\",\"datePublished\":\"2020-06-29T13:33:29+00:00\",\"dateModified\":\"2024-07-31T07:44:54+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/delego.hu\/zh\/hogyan-kezeld-a-legrosszabb-fonok-tipusokat\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/delego.hu\/zh\/hogyan-kezeld-a-legrosszabb-fonok-tipusokat\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/delego.hu\/zh\/hogyan-kezeld-a-legrosszabb-fonok-tipusokat\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/delego.hu\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/rossz-fonok.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/delego.hu\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/rossz-fonok.jpg\",\"width\":626,\"height\":447,\"caption\":\"munka f\u0151n\u00f6k\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/delego.hu\/zh\/hogyan-kezeld-a-legrosszabb-fonok-tipusokat\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Kezd\u0151lap\",\"item\":\"https:\/\/delego.hu\/hu\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hogyan kezeld a legrosszabb f\u0151n\u00f6k t\u00edpusokat?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/delego.hu\/ru\/#website\",\"url\":\"https:\/\/delego.hu\/ru\/\",\"name\":\"Delego\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/delego.hu\/ru\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/delego.hu\/ru\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/delego.hu\/ru\/#organization\",\"name\":\"Delego\",\"url\":\"https:\/\/delego.hu\/ru\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/delego.hu\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/delego.hu\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logodelego.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/delego.hu\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logodelego.png\",\"width\":117,\"height\":50,\"caption\":\"Delego\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/delego.hu\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/delego.hu\/ru\/#\/schema\/person\/cb9507edb777b15e5e21f07e92c1d551\",\"name\":\"hello@adgo.hu\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/delego.hu\/ru\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a58524ee9079a1639e5acf69994c2b58f60dbab7e771ab829800f02cbfc8f006?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a58524ee9079a1639e5acf69994c2b58f60dbab7e771ab829800f02cbfc8f006?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"hello@adgo.hu\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/delego.hu\"],\"url\":\"https:\/\/delego.hu\/ru\/author\/helloadgo-hu\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hogyan kezeld a legrosszabb f\u0151n\u00f6k t\u00edpusokat? - Delego","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/delego.hu\/ru\/hogyan-kezeld-a-legrosszabb-fonok-tipusokat\/","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"Hogyan kezeld a legrosszabb f\u0151n\u00f6k t\u00edpusokat? - Delego","og_description":"Mindannyian tal\u00e1lkoztunk m\u00e1r olyan f\u0151n\u00f6kkel, aki nem volt \u00e1lmaink netov\u00e1bbja, ha m\u00e1shol nem, az iskol\u00e1ban, tan\u00e1raink k\u00f6z\u00f6tt akadt ilyen. Egy rossz f\u0151n\u00f6k-beosztott kapcsolat megm\u00e9rgezheti a mindennapokat, \u00e9s ak\u00e1r eg\u00e9szs\u00e9gk\u00e1ros\u00edt\u00f3 hat\u00e1sa is lehet a folyamatos stressz miatt. Arr\u00f3l, hogy \u00e1ltal\u00e1noss\u00e1gban hogyan lehet kezelni egy ilyen rossz viszonyt al\u00e1 \u00e9s f\u00f6l\u00e9rendelt szem\u00e9lyek k\u00f6z\u00f6tt egy kor\u00e1bbi cikk\u00fcnkben, itt [&hellip;]","og_url":"https:\/\/delego.hu\/ru\/hogyan-kezeld-a-legrosszabb-fonok-tipusokat\/","og_site_name":"Delego","article_published_time":"2020-06-29T13:33:29+00:00","article_modified_time":"2024-07-31T07:44:54+00:00","og_image":[{"width":626,"height":447,"url":"https:\/\/delego.hu\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/rossz-fonok.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"hello@adgo.hu","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"hello@adgo.hu","\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f":"6 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/delego.hu\/zh\/hogyan-kezeld-a-legrosszabb-fonok-tipusokat\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/delego.hu\/zh\/hogyan-kezeld-a-legrosszabb-fonok-tipusokat\/"},"author":{"name":"hello@adgo.hu","@id":"https:\/\/delego.hu\/ru\/#\/schema\/person\/cb9507edb777b15e5e21f07e92c1d551"},"headline":"Hogyan kezeld a legrosszabb f\u0151n\u00f6k t\u00edpusokat?","datePublished":"2020-06-29T13:33:29+00:00","dateModified":"2024-07-31T07:44:54+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/delego.hu\/zh\/hogyan-kezeld-a-legrosszabb-fonok-tipusokat\/"},"wordCount":1126,"publisher":{"@id":"https:\/\/delego.hu\/ru\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/delego.hu\/zh\/hogyan-kezeld-a-legrosszabb-fonok-tipusokat\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/delego.hu\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/rossz-fonok.jpg","articleSection":["hasznos anyagok"],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/delego.hu\/zh\/hogyan-kezeld-a-legrosszabb-fonok-tipusokat\/","url":"https:\/\/delego.hu\/zh\/hogyan-kezeld-a-legrosszabb-fonok-tipusokat\/","name":"Hogyan kezeld a legrosszabb f\u0151n\u00f6k t\u00edpusokat? - Delego","isPartOf":{"@id":"https:\/\/delego.hu\/ru\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/delego.hu\/zh\/hogyan-kezeld-a-legrosszabb-fonok-tipusokat\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/delego.hu\/zh\/hogyan-kezeld-a-legrosszabb-fonok-tipusokat\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/delego.hu\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/rossz-fonok.jpg","datePublished":"2020-06-29T13:33:29+00:00","dateModified":"2024-07-31T07:44:54+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/delego.hu\/zh\/hogyan-kezeld-a-legrosszabb-fonok-tipusokat\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/delego.hu\/zh\/hogyan-kezeld-a-legrosszabb-fonok-tipusokat\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/delego.hu\/zh\/hogyan-kezeld-a-legrosszabb-fonok-tipusokat\/#primaryimage","url":"https:\/\/delego.hu\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/rossz-fonok.jpg","contentUrl":"https:\/\/delego.hu\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/rossz-fonok.jpg","width":626,"height":447,"caption":"munka f\u0151n\u00f6k"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/delego.hu\/zh\/hogyan-kezeld-a-legrosszabb-fonok-tipusokat\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Kezd\u0151lap","item":"https:\/\/delego.hu\/hu\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hogyan kezeld a legrosszabb f\u0151n\u00f6k t\u00edpusokat?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/delego.hu\/ru\/#website","url":"https:\/\/delego.hu\/ru\/","name":"Delego","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/delego.hu\/ru\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/delego.hu\/ru\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/delego.hu\/ru\/#organization","name":"Delego","url":"https:\/\/delego.hu\/ru\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/delego.hu\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/delego.hu\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logodelego.png","contentUrl":"https:\/\/delego.hu\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/logodelego.png","width":117,"height":50,"caption":"Delego"},"image":{"@id":"https:\/\/delego.hu\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/delego.hu\/ru\/#\/schema\/person\/cb9507edb777b15e5e21f07e92c1d551","name":"hello@adgo.hu","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/delego.hu\/ru\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a58524ee9079a1639e5acf69994c2b58f60dbab7e771ab829800f02cbfc8f006?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a58524ee9079a1639e5acf69994c2b58f60dbab7e771ab829800f02cbfc8f006?s=96&d=mm&r=g","caption":"hello@adgo.hu"},"sameAs":["http:\/\/delego.hu"],"url":"https:\/\/delego.hu\/ru\/author\/helloadgo-hu\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/delego.hu\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/779","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/delego.hu\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/delego.hu\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/delego.hu\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/delego.hu\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=779"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/delego.hu\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/779\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":784,"href":"https:\/\/delego.hu\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/779\/revisions\/784"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/delego.hu\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/783"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/delego.hu\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=779"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/delego.hu\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=779"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/delego.hu\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=779"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}