Munkahelyi stressz

Feszült vagy? 5 tipp a munkahelyi stressz leküzdésére

Volt már olyan munkanapod amikor a gondolataid máshol jártak és nem tudtál koncentrálni a kijelölt munkádra? Persze pont ezekben a zűrös pillanatokban tört rád a főnököd, újabb és újabb feladatokkal, majd az utolsó pillanatig feszítve a húrt, te csak legszívesebben kiszaladnál az egész világból? A stressz sajnos az életünkkel velejáró jelenség, ami folyamatosan jelen van…